Entre ville et vallée verdoyante », ou « un circuit au fil de l'eau », cette année le Tour de Rezé met l'accent sur la nature. Et sur la santé ! « La marche à pied, c'est le bien-être » observe Benoît Sicard, chargé de l'événementiel sportif et associatif à la mairie. Le rendez-vous est fixé le dimanche 28 mars, entre 8 h et 10 h, au parking Saint-Lupien.

Des vertus multiples

« Un jour de sentier, c'est huit jours de santé ». Telle est la devise de la Fédération française de randonnée pédestre. « On veut encourager les gens à marcher le plus possible ». En plus de ses bienfaits pour le coeur et les défenses immunitaires, cette marche en groupe a aussi une vertu sociale. Jean-François Boëdec, adjoint au maire chargé du sport, l'a bien vu : « Cela permet de retisser les liens entre les participants, en particulier des personnes âgées un peu isolées ».

Deux circuits au choix

La randonnée, c'est aussi l'occasion de découvrir Rezé sous un autre jour. « Il y a des espaces où il fait bon vivre ! ». Un parcours « débutant » pour les familles et les personnes âgées, intitulé « entre ville et vallée verdoyante », de 12 kilomètres, fera un petit tour de la commune. L'autre cible les professionnels de la marche. « La marche, c'est du sérieux, remarque Jean-François Boëdec. On ne fait pas ça n'importe comment ». Avec près de 19 kilomètres à parcourir pour « un circuit au fil de l'eau », il faut être entraîné. Il suit les frontières naturelles de la ville : les cours d'eau. Et là, « il faut mouiller les pieds, passer dans la boue, s'amuse Benoît Sicard. C'est le jeu aussi ! »

Jusqu'à 2 500 participants

L'adjoint au maire nous rappelle que 50 % des participants ne sont pas rezéens. « Il y a des gens qui viennent du nord du département ». On attend jusqu'à 2 500 marcheurs, si la météo est de la partie. « Même s'il pleut, il y aura toujours les randonneurs professionnels », explique Benoît Sicard. En effet, le Tour est la seule manifestation organisée uniquement par la mairie, mais des associations sont sollicitées. Ainsi, le Comité départemental de la randonnée pédestre en Loire-Atlantique marque cette date à son agenda comme un rendez-vous à ne pas manquer. Comme le note Jean-François Boëdec, « le sport, ce n'est pas que les images que l'on voit à la télévision ». Alors, chaussez vos baskets !

Émilie Longin

Début de la marche
Le départ aura lieu à la salle des syndicats, sur le parking St-Lupien, entre 8  h et 10  h le dimanche 28 mars. Pensez à choisir des vêtements adéquats et une bouteille d'eau.