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Saint-Sébastien-sur-Loire Les vertus d'un « boot camp » réservé aux filles

0 02.07.2016 17:51

Romain Boulanger

Tout le week-end un camp de pratique sportive particulier fait escale sur l'île Forget à Saint-Sébastien-sur-Loire.

La Fabrique sportive a débuté hier après-midi son premier « Boot Camp » dans le superbe cadre de l'île Forget. Réservée aux filles, cette initiative propose différentes pratiques, du réveil musculaire au fitness, du cardiotraining, des ateliers running, du stretching et pour mieux appréhender esprit et corps, du yoga.

Ce dimanche au programme : 9 h : ouverture du village, 9 h 30-10 h : Run by La Fabrique sportive, 10 h 10 h 30 : Aéro-boxing by Fitness Park. 10 h 45-11 h 15 : Calorie Killer by Fitness Park, 11 h 30-12 h 15 : Zumba by Fitness Park, 12 h 30-13 h 15 Athlète de rue by Body Art, 13 h 15-14 h 30 « Lunch Camp and music », 15h-16h : Yoga cool by Nava Yoga (Mixte).

Tarif : 15 € la journée. Inscriptions sur place ou par internet, sur le site startinggirlscamp.com

 

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